最近とても寒い日が続いていますね

空気も乾燥しています。
外来でも最近、ドライアイの症状でいらっしゃる方が多い印象があります。
目がゴロゴロ、しょぼしょぼ
充血、目やにが多い... などです。
日ごろから目は

目を暖めることによって、涙の成分が出やすくなったり、眼のまわりの血流もよくなりますので、是非暖めることをお勧めします

それから水分補給、目薬は水分なら何でもいいってことではありません

水分+保湿成分が必要です。
クリニックで処方するヒアルロン酸の入った保湿点眼液は濃度の加減や防腐剤の有無など
症状に合わせて多種ございます。
ちょっとした症状でも、眼科を受診して、
安全で的確な目薬を付けるようにしましょう。
ところで...
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昨日、娘と食べたアフタヌーンティーカフェのデザート

暖かい紅茶と一緒に


